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【健康操】脊柱保健操(颈胸部),适合冬季“懒人”的运动
- 分类:健康宣教
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2016-11-30 17:19
- 访问量:
【概要描述】终于真正入冬了, 每到冬天,都是人们最不愿意动的时候, 是要存脂肪过节的节奏。 天冷也要动起来, 适合冬季“懒人”的运动—脊柱保健操, 先给大家科普一下
【健康操】脊柱保健操(颈胸部),适合冬季“懒人”的运动
【概要描述】终于真正入冬了,
每到冬天,都是人们最不愿意动的时候,
是要存脂肪过节的节奏。
天冷也要动起来,
适合冬季“懒人”的运动—脊柱保健操,
先给大家科普一下
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