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【攻略】扎心了，老铁！腰椎间盘突出还要手术吗？
- 分类：健康宣教
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2017-06-12 17:24
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【概要描述】豆蔻年华的年纪配上风烛残年的老腰，扎心了，老铁！！！ 还不快掌握这一套治疗腰椎间盘突出的自我康复攻略吗，平时多练习也可以有效预防哦~ 小编为大家介绍一下几组锻炼方法，赶紧收藏起来吧！（注意：以下锻炼方法按照由易入难排列，不同人群应根据不同病情选择使用）
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【颈报！低头族必看】放下手机，抬起头！
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