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【健康宣教】膝关节要省着用,三招教你珍”膝“到底

【健康宣教】膝关节要省着用,三招教你珍”膝“到底

  • 分类:健康宣教
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2016-01-19 16:44
  • 访问量:

【概要描述】跑步是一种最受欢迎、也最容易开展的群众性运动。不需要任何器械和设备的支持,也不受场地和时间的限制,可谓老少皆宜。且对强身健体、延年益寿、防病治病有明显的效果。然而,不科学的跑步,也可以引起损伤,使本该走走更健康变为"多么痛的领悟"。

【健康宣教】膝关节要省着用,三招教你珍”膝“到底

【概要描述】跑步是一种最受欢迎、也最容易开展的群众性运动。不需要任何器械和设备的支持,也不受场地和时间的限制,可谓老少皆宜。且对强身健体、延年益寿、防病治病有明显的效果。然而,不科学的跑步,也可以引起损伤,使本该走走更健康变为"多么痛的领悟"。

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